
Combattons ensemble. Randonnons ensemble.
Bougez pour combattre les maladies du cœur et l’AVC! Joignez-vous à nous GRATUITEMENT, de partout au pays, pour que chaque battement compte!

Qu’est-ce que la Randonnée du cœur?
Pédalez, marchez ou courez afin de soutenir la recherche vitale sur les maladies du cœur et l’AVC. Vous choisissez votre activité, vos objectifs et votre horaire. Vous courrez la chance de gagner de fabuleux prix, vous recevrez des témoignages inspirants de survivantes et survivants et vous obtiendrez des conseils exclusifs sur la santé et le bien-être, et bien plus encore! De plus, l’inscription est GRATUITE!
Les maladies du cœur et l’AVC sont la première cause de mortalité à l’échelle mondiale et la deuxième au pays. Toutefois, votre soutien permet de propulser les découvertes. Ensemble, combattons les maladies du cœur et l’AVC!

Allez-y : chaque battement compte!
Rapprochez-vous de vos objectifs de santé et de mise en forme tout en amassant des fonds pour sauver des vies.

Amusez-vous!
Faites du vélo, de la marche ou de la course tout au long du mois de juin! Que vous effectuiez votre activité à l’extérieur avec des proches, ou que vous fassiez des exercices de mise en forme à la maison, c’est à vous de choisir! Inscrivez-vous gratuitement!

Inscrivez votre équipe d’entreprise.
Menez votre équipe à la victoire en relevant le défi d’entreprise Santé et bien-être de la Randonnée du cœur. Mettez de l’avant la santé et le bien-être des membres du personnel, et encouragez la compétition tout en vous efforçant de bouger et d’amasser des fonds pour aider à combattre les maladies du cœur et l’AVC. Inscrivez-vous dès maintenant – c’est gratuit!

Participez au défi Kilomètres
Une fois votre inscription terminée, fixez-vous un objectif de kilomètres à parcourir et faites-en part aux personnes qui vous soutiennent. Que vous fassiez votre parcours à vélo, à la marche ou à la course, vous pouvez faire le suivi de vos kilomètres et voir vos progrès ainsi que les résultats directement dans votre centre des participants.
Conseil : Utilisez l’application de mise en forme Strava pour ajouter automatiquement vos résultats au défi Kilomètres de la Randonnée.

Gagnez des prix!
Amassez 150 $ ou plus et courez la chance de remporter une des 50 cartes-cadeaux de 50 $ d’Everything! Êtes-vous capitaine d’une équipe du défi d’entreprise Santé et bien-être? Les capitaines des équipes inscrites au défi d’entreprise Santé et bien-être obtiennent un article de Cœur + AVC en édition spéciale Gobelet Yeti de 16 oz lorsque 10 collègues se joignent à l’équipe*.
* Un gobelet Yeti de 16 oz par équipe. Participante ou participant au défi d’entreprise uniquement.
Pourquoi nous avons besoin de votre appui
Saviez-vous que 50 % de la population au pays a été touchée par les maladies du cœur ou l’AVC, personnellement ou par l’intermédiaire d’un ou d’une proche? Dans les faits, une personne meurt d’une maladie du cœur, d’un AVC ou d’un déficit cognitif d’origine vasculaire toutes les 5 minutes au pays. En raison du vieillissement de la population et du nombre croissant de personnes qui reçoivent un diagnostic de ces troubles à un plus jeune âge, il est de plus en plus urgent de les combattre.
Votre soutien contribuera à financer des recherches vitales partout au pays. Ces recherches aideront les personnes vivant avec les séquelles d’une maladie du cœur, d’un AVC ou d’un déficit cognitif d’origine vasculaire, et permettront à celles qui recevront un diagnostic de ces maladies cette année d’obtenir de meilleurs résultats.
Ensemble, nous ferons en sorte que chaque battement compte!

Faites passer votre Randonnée au niveau supérieur
Bougez avec des proches ou de façon autonome, ou faites passer les choses au niveau supérieur grâce à nos deux options d’inscription spéciales.

L’union fait la force! Mettez vos adversaires et vos collègues au défi et participez vous aussi!
Tout au long du mois de juin, ce défi unique et mémorable qui permet de renforcer l’esprit d’équipe fera bouger les membres de votre équipe en plus de les inspirer à aider à combattre les maladies du cœur et l’AVC. Éprouvez de la fierté à faire le bien, ensemble!

Engagez-vous à amasser 1 000 $ ou plus (à l’aide de nos nombreux conseils!) et rejoignez notre communauté de VIP de la Randonnée du cœur. Participez à titre individuel ou joignez-vous à notre dynamique communauté VIP : les Étoiles du cœur. Grâce à cette invitation exclusive, vous profiterez de l’esprit de camaraderie, d’une compétition amicale et vous pourrez échanger des idées. Notre soutien mutuel nous encouragera à nous fixer des objectifs de collecte de fonds encore plus hauts!
#CoeurEtAVCRandonnonsEnsemble
Combattons les maladies du cœur et l’AVC, ensemble.
Publiez votre défi Kilomètres sur les médias sociaux et expliquez les raisons pour lesquelles vous participez à la Randonnée du cœur de Cœur + AVC. N’oubliez pas d’utiliser le mot-clic #CoeurEtAVCRandonnonsEnsemble.